Доставка пиццы осуществит спасение утопающей вечеринки
- Интересные статьи
-
Знакома ли вам ситуация, когда ты приходишь с работы уставший как собака и голодный как волк, к тебе вот-вот придут гости, а в холодильнике первобытная пустота, при том, что ближайший нормальный магазин в двадцати минутах ходьбы через дворы? Времени совсем нет, друзья уже на подходе, и что делать совершенно не ясно, только злиться и паниковать и получается.
Подробнее про 'Доставка пиццы осуществит спасение утопающей вечеринки' →
Кулинарные секреты приготовления картошки
- Кулинарные заметки
-
Картофель – один из самых популярных продуктов в кулинарии. Картошку варят, картошку жарят, тушат и запекают. Казалось бы, о картошке мы уже знаем всё, если не больше. И всё же она таит несколько кулинарных секретов. Попробую для некоторых раскрыть, а для других просто напомнить некоторые из этих секретов.
Подробнее про 'Кулинарные секреты приготовления картошки' →
Суп из чёрной фасоли “Африканец”
- Первые блюда, Супы
-
Если традиционный фасолевый суп, думаю, пробовали все, то суп из чёрной фасоли – блюдо гораздо более оригинальное и экзотичное, если хотите. Чёрную фасоль для приготовления блюд у нас используют гораздо реже, чем в зарубежных кухнях. А зря – супчик из неё получается отменный и по вкусу даст фору обычному фасолевому супу. Кстати, своё название блюдо получило благодаря цвету.
Подробнее про 'Суп из чёрной фасоли “Африканец”' →
Три главных мифа о питании
- Здоровое питание, Интересные статьи
-
Миф о питании №1: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу».К счастью тех, кто просто не в состоянии смотреть на еду по утрам, эта мудрость не обязывает жестко придерживаться её правил. Однако как утверждает ведущий научный сотрудник ГНИЦ профилактической медицины Холмогорова Г. Т., суточную нагрузку, так называемую калорийность, нужно действительно распределить на весь день. При этом к вечернему приему пищи она должна составлять самый минимум.
Подробнее про 'Три главных мифа о питании' →
Рецепт оджахури
- Блюда из мяса, Вторые блюда, Горячие блюда, Грузинская кухня
-
Подробнее про 'Рецепт оджахури' →
Недавно ко мне на почту пришло сообщение от одного из посетителей сайта с просьбой рассказать о том, как готовить оджахури. К сведению, оджахури – это одно из популярнейших блюд грузинской кухни, готовится по традиции из мяса (свинины, говядины или даже курицы), картофеля, помидоров, лука и специй. В принципе, оджахури – то же самое, что и жаркое в русской кухне.
Как правильно питаться, чтобы похудеть
- Здоровое питание, Кулинарные заметки
-
Подробнее про 'Как правильно питаться, чтобы похудеть' →
«Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу», — гласит народная мудрость о правильном питании. На деле же чаще оказывается всё наоборот: завтрак не вызывает аппетита, обед с удовольствием поглощается самостоятельно, а ужин — неизменная традиция семейного времяпровождения по вечерам. Может не всё так плохо и экология, климат и прочие факторы внесли свои коррективы в процесс питания? Или всё-таки наши предки были гораздо мудрее? Пора разобраться.
14 продуктов для красоты и здоровья. Вторая семерка
- Здоровое питание
-
Ну что же, возвращаемся к недавней статье о 14 чудо-продуктах, регулярное употребление в пищу которых благоприятно скажется на вашем здоровье, самочувствии и даже внешнем облике, так как содержащиеся в этих продуктах вещества способны замедлять процессы старения, предотвращать возникновение и развитие заболеваний, сохранять кожу молодой, а фигуру стройной.
Итак, вторая семерка чудо-продуктов для красоты и здоровья: йогурт, помидоры, соя, индейка, шпинат, чай и грецкие орехи.
Подробнее про '14 продуктов для красоты и здоровья. Вторая семерка' →
Куриные грудки, фаршированные сыром и картофелем
- Блюда из птицы, Вторые блюда
-
Подробнее про 'Куриные грудки, фаршированные сыром и картофелем' →
Как очень просто и вкусно приготовить куриные грудки, используя три основных ингредиента? Для этого берем непосредственно сами куриные грудки, сыр и картофель. На смазанный маслом противень выкладываем нарезанный кружочками картофель, сверху выкладываем приправленные специями куриные грудки, посыпаем тертым сыром и запекаем в духовке. Это наиболее простой вариант, но если Вам хочется придать этому блюду оригинальности, то я рекомендую несколько другой, более изощренный кулинарный рецепт.
14 продуктов для красоты и здоровья. Первая семерка
- Здоровое питание
-
Залог красоты и долголетия – в регулярном употреблении самых полезных продуктов. Каждый из них рекомендуется есть небольшими порциями если не ежедневно, то хотя бы 4 раза в неделю.
Американский диетолог Стивен Пратт в течение многих лет исследовал пищевые пристрастия своих пациентов и изучал полезные свойства разных продуктов и их влияние на здоровье человека. В результате доктор особо выделил 14 продуктов, которые, по его убеждению, способны влиять на замедление процессов старения и предотвращать возникновение заболеваний, сохранять молодость кожи и стройность фигуры. В своей книге «Супер-еда: 14 продуктов, которые изменят вашу жизнь» он воспел фасоль, чернику, брокколи, овсянку, апельсины (и другие цитрусовые), помидоры, тыкву, семгу (или лосося), сою, шпинат, чай, индейку, орехи, йогурт.
Сегодня мы поговорим о первых 7 продуктах из этого списка. А так как это блог кулинарных рецептов, то я для каждого продукта приготовил по подходящему кулинарному рецепту.
Подробнее про '14 продуктов для красоты и здоровья. Первая семерка' →




